Список необходимых вещей для туриста в поездку

Документы

Если путешествуете по России — российский паспорт и свидетельство о рождении для несовершеннолетних детей. Также нужно иметь при себе полис ОМС — он гарантирует вам бесплатную медицинскую помощь на всей территории нашей страны.

Для выезда за рубеж — загранпаспорт и тоже свидетельство о рождении для детей, так как именно этот документ подтверждает ваше родство с ребенком. Без свидетельства о рождении вас могут не пропустить на паспортном контроле.

Имеет смысл сделать фото всех документов на телефон на случай утери, а также их ксерокопии (на случай, если вместе с документами будет утерян еще и телефон). Тут, как говорится, лучше перестраховаться.

Еще один важный документ для путешествия за границу — страховка. Если вы едете по путевке, приобретенной у туроператора, то страховка уже входит в стоимость тура. Однако следует помнить, что туроператоры стараются экономить, поэтому обычно предлагают страховой полис с франшизой. Это значит, что при наступлении страхового случая вам придется доплатить, чтобы воспользоваться услугами страховой компании. Размер доплаты обязательно уточните у оператора. Эту сумму необходимо отложить в качестве неприкосновенного запаса на все время путешествия.

Фото: maxpixel.net

Если вы путешествуете самостоятельно, о страховке придется побеспокоиться самому. Большинство крупных страховых компаний сейчас предоставляют возможность оформить страховой полис дистанционно. Так что вам не придется даже посещать офис компании: вы просто зайдете на их сайт, выберете те опции страховки, которые вам необходимы и оплатите услугу кредитной картой. Страховой полис вышлют на вашу электронную почту.

Билеты. Надобности иметь авиабилеты на руках сейчас нет — в аэропорту при регистрации на рейс достаточно предъявить паспорт. Но лучше заранее пройти онлайн-регистрацию на сайте авиаперевозчика — это сэкономит вам время в аэропорту и даст гарантию, что вы будете сидеть рядом с теми, кто путешествует с вами вместе.

Подтверждение брони. При бронировании отеля или апартаментов, вы получаете ваучер на заселение в отель или подтверждение брони. Их лучше иметь как в распечатанном виде, так и на своей электронной почте, чтобы распечатать в случае потери. Эти документы гарантируют ваше заселение.

Водительские права вам потребуются, если вы планируете брать машину напрокат. Для автомобильных путешествий за рубежом придется дополнительно оформить права международного образца. Об этом лучше побеспокоиться заранее.

Документы в дорогу
Обязательно:	Возможно пригодится:
паспорт (российский или загран) документы на ребенка (свидетельство о рождении/паспорт/согласие на выезд заграницу, если ребенок без родителей) кредитная карта наличные	медицинская страховка билеты на самолет, поезд ваучер (бронь отеля) водительские права копии документов

И еще один совет, касающийся документов. Они должны храниться так, чтобы всегда быть под рукой и в то же время так, чтобы вы их не потеряли. Сейчас продаются специальные маленькие сумочки для документов, которые можно повесить на шею или прикрепить на пояс. Часто производители изготавливают данные аксессуары из водонепроницаемых материалов, что гарантирует еще большую сохранность ваших бумаг.

Как сэкономить на бронировании отеля — кэшбэк 4% при бронировании на Booking.com

Чем занять ребенка в дороге

Чтобы не дать ребенку заскучать в дороге, родители часто задаются вопросом, что взять в поездку на поезде. Купите перед поездкой: книжки-картонки, конструкторы, магнитики, маленькую рисовальную доску, разноцветные ручки или карандаши. Главное, чтобы они были интересны малышу, не рассыпались и не терялись в транспорте.

Кроме новых игрушек, нужно взять одну-две из привычных, которые малыш любит. Еще один компонент багажа — лакомства и обязательно бутылка с питьевой водой. Все малыши любят яркие и шелестящие предметы. Разматывание пакетов-оберток — занимательное дело для ребенка. Очень нужная вещь в поездке – влажные салфетки: дети обожают доставать их и протирать все что видят.

Список вещей для поездки с малышом

Если предстоит путешествие с грудничком, приведем список, что нужно взять в поездку для малыша:

1. Документы.
2. Купальник или плавки, так как в отелях не разрешается находиться детям в бассейне нагишом.
3. Бутылочки, ложечка, закрытые пластиковые контейнеры, чтобы можно было брать еду, отправляясь на пляж или на прогулки.
4. Слюнявчики.
5. Воду для питья.
6. Крем с солнцезащитным фактором не менее 30.
7. Памперсы, несколько пеленок.
8. Влажные салфетки в большом количестве.
9. Круг для плавания, нарукавники.
10. Полотенца для пляжа, если они не предусмотрены отелем.
11. Одежда, панамки, обувь.
12. Лекарства.
13. Детское мыло и шампунь.
14. Горшок.
15. Фотоаппарат или видеокамеру для запечатления интересных моментов, а также зарядные устройства к ним.

Еще одна необходимая вещь в списке, что взять в поездку на море, — надувной бассейн. Он незаменим на пляже, когда морская вода еще слишком прохладная или когда море штормит. Вода в нем быстро прогреется, и малыш сможет плескаться, запускать уток и кораблики. А родители получат временную передышку, не выпуская, конечно, свое чадо из поля зрения.

Отправляясь в поездку с ребенком, родители всегда надеются на то, что он улучшит свое здоровье, узнает много нового, получит яркие впечатления. Это возможно, только если заблаговременно все продумать. Чтобы не потерять ребенка из виду в людном месте, одевайте его в яркую одежду. Приобретите для малыша маленький чемодан-тележку на колесиках или маленький рюкзачок, куда он положит свои игрушки, книжки или сладости. Наличие своего багажа развивает у ребенка чувство ответственности.

В поезде вам понадобятся:

• Документы
• Сменная одежда и обувь
• Предметы личной гигиены (туалетная бумага, полотенце, влажные салфетки)
• Зубная паста и щётка
• Кружка, ложка
• Еда на всё время пути
• Небольшая аптечка
• Книжка, сканворды (моя подборка лучших книг)

Документы

Наличие документов проверяйте перед выходом из квартиры. Паспорт, проездные документы, билеты – без них вы точно никуда не уедете… В последнее время стали популярны электронные билеты – но бумажную распечатку всё равно лучше сделать!

Сменная одежда

Сменная одежда необходима в первую очередь для вашего комфорта и удобства в поезде. Спят в поезде чаще всего одетыми, и со сменной одеждой, после окончания пути, можно не бояться выйти на перрон в мятом наряде.

Предметы личной гигиены

Предметы личной гигиены особенно важны. Вагоны поезда не всегда безупречно чистые – по этой причине нужно иметь в запасе влажные салфетки. Это изобретение человечества очистит не только руки – ими можно протереть и столик.

Еда в поезде

Разумно отнеситесь к выбору еды в поезд. Оценивайте не только свой аппетит, но и время, которое вы проведёте в пути.

В вагонах поезда достаточно тепло, любые свежие продукты испортятся на второй день пути. Любую колбасу, куру, варёную картошку, яйца лучше взять в таком количестве, что бы сразу скушать… И кстати, не забудьте взять соль!

Не лишним будет приготовить пакет под мусор 🙂

Вода в дорогу

В любом случае возьмите с собой в дорогу воды, это может быть простая вода, минеральная или сок. Поверьте, если с водой в вагоне будут проблемы, то на ближайших станциях питьё придётся покупать по высокой цене.

Лекарства

Обязательно возьмите с собой в поезд небольшую аптечку. Рекомендую взять таблетки от боли, диареи, давления. В поезде может понадобиться бинт и лейкопластырь.

Книга

Дорога – это время для размышлений, поэтому я рекомендую взять с собой интересную книгу. Ведь читать дома иногда совершенно нет времени. Тем же, кто чтением не увлекается, можно посоветовать зарядку для мозгов – сканворды!

Не много места займут у вас в дороге беруши. Это приспособление поможет хорошенько выспаться, если вдруг судьба на время пути сведёт вас с беспокойным, храпящим соседом…

Те же, кто едет компанией, могу посоветовать организовать досуг в поездке с помощью простой колоды карт. Согласитесь, совсем мы забыли про старого, доброго “Дурака”?!

Любая поездка пройдёт гладко, если к ней подготовиться заранее и всё продумать. Очень надеюсь, что моя статья поможет вам собраться и взять с собой в поезд самое необходимое 🙂

Деньги

Лучше всего иметь при себе не только кредитную карту, но и некоторый запас наличных, поскольку не везде есть возможность рассчитываться по безналичному расчету, да и нужного банкомата может тоже не оказаться поблизости.

Если вы путешествуете в другую страну, наличные лучше брать в валюте и желательно в мелких купюрах. Например, если вы в Турции расплатитесь крупной банкнотой в 50 евро, сдачу вам сдадут турецкими лирами и, скорее всего, по не очень выгодному курсу. Также не рекомендуется расплачиваться кредитными картами на базарах и рынках — с карты могут снять гораздо большую сумму (вам называют стоимость товара в местной валюте, а снимают ту же сумму, но уже в долларах или евро).

Еще один нюанс, касающийся использования кредитных карт за границей. Карты платежной системы Visa привязаны к доллару. Если вы путешествуете в страну, где валютой являются доллары, оптимально расплачиваться именно такой кредиткой. Карта MasterCard может привязываться и к доллару и к евро (это необходимо уточнить в вашем банке). Для чего вам нужна данная информация? Если вы расплачиваетесь картой Visa в стране, где основной валютой является евро, то цена товара сначала переводится из евро в доллары, а потом уже в рубли. Налицо двойная конвертация, которая увеличивает стоимость. Поэтому в Европе выгоднее использовать карту, привязанную к евро, а в Америке — к доллару.

Меняем подход к сбору вещей на море — это просто!

Прежде чем перейти к списку того, что нужно взять с собой на море давайте все-таки начнём с изменения общего подхода с сборам на морской отдых. Не думайте, что разговор пойдет о какой-то сложной системе, которая заберёт у вас все силы и кучу драгоценного времени. Совсем наоборот! Практичный подход с сборам на морские каникулы сделает их совсем необременительными и спокойными. И так: как собраться на море и ни чего не забыть?

Просто запомните простую вещь — есть два этапа и два списка:

• Этап сбора и список вещей в дорогу — номер один;
• Этап сбора и список вещей на отдых — номер два.

Возможно кто-то подумает: а зачем нужно придумывать такое деление — список в дорогу и список на отдых? Всё просто. Это не позволит вашим вещам «перемешаться». Ведь некоторые вещи нужны только в дороге, а другие — только в отпуске. Готовы? Приступаем!

Развлечения в дороге

Время быстрее всего в пути проходит в приятной компании, поэтому если удастся познакомиться с соседями и завести интересную беседу, то это будет лучшим развлечением в дороге. Но, если этого сделать не получается, то можно взять с собой пару журналов, небольшую книгу или кроссворды. Не стоит брать с собой трехтомник «Войну и мир», он только добавит лишнего веса к багажу, а прочесть такую книгу полностью в дороге вряд ли получится.

Хорошо развлекает в пути музыка, кино на планшете или лекции. Можно закачать на флешку аудиокнигу или что-нибудь расслабляющее. Не стоит в дороге пытаться выучить китайский язык, такие «развлечения» только добавят усталости к неудобному положению в автобусе, что еще больше утяжелит переезд.

Стоит заранее побеспокоиться о том, чтобы все гаджеты были заряжены, ближайшая розетка может встретиться не скоро. В дороге интересно вести журнал путешествий, описывая пейзажи, соседей в автобусе и проезжающие города и места отдыха.

Располагаемся с комфортом

Абсолютно необходимая вещь – это автокресло. Малыш должен располагаться в детском удерживающем устройстве (ДУУ) всегда, когда он находится в движущемся автомобиле. И не только в дальних поездках.

Езда на машине без ДУУ – преступление со стороны родителей. Не зря за это сурово наказывают. Здесь нельзя идти на компромиссы: статистика неумолима. За первые 8 месяцев 2019 года в ДТП погибли 242 ребенка и при этом в каждой восьмой аварии нарушались правила провоза детей.

Выбирайте автокресло от надежного производителя со всеми сертификатами безопасности. Полезно посмотреть рейтинг лучших автокресел и почитать отзывы о них.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Для младенцев, которые не умеют сидеть, подойдет автолюлька. В ней кроха находится в лежачем положении и нет чрезмерной нагрузки на позвоночник.

Малышам постарше понадобится автокресло. Только обязательно смотрите на ограничения по весу. Неподходящее по размерам устройство не может обеспечить должной безопасности и будет неудобным. Выбирать следует модели с изменяющимся наклоном сидения: сидя, полулежа, лежа.

На кресло постелите хлопковую пеленку, чтобы не потели голова и спина.

Для деток от 7 до 12 лет разрешается использовать бустер. Это сиденье с подлокотниками без спинки. Здесь нет специальных ремней безопасности, только штатные.

Позаботиться об удобстве маленького пассажира помогут следующие предметы:

1. Шторки для окон – уберегут от солнца, если отсутствует тонировка на заднем стекле. Их довольно просто заменить обычной пеленкой, закрепив ее на крючок над дверью и за ножку подголовника. Дополнительно можно зажать один край стеклом.
2. Органайзер – накидка с кармашками. Крепится к переднему креслу и позволяет держать вещи первой необходимости под рукой.
3. Защита для сиденья – накидка из ПВХ, защищающая поверхность от грязных ботиночек.
4. Столик для автокресла – за ним удобно кушать и играть.
5. Держатель для гаджетов – крепеж для планшета или телефона, устанавливаемый на ножку подголовника.
6. Одеяльце или плед – укрыть малыша от холодного воздуха кондиционера, когда он задремлет.
7. Подушка – чтобы голова во сне не падала и не кренилась. Ее выбирают в соответствии с возрастом ребенка.

Что взять ребенку в поезд?

Если запланировано путешествие с детьми, список вещей будет более обширным, причем они зависят от возраста малыша.

Для грудных детей обязательно берут нужное количество памперсов, одноразовые пеленки и влажные салфетки, крем или присыпку, соску и бутылочку. Если ребенок находится на искусственном кормлении, обязательно берут упаковку детской сухой смеси и термос с горячей водой (рисунок 5).

Также для детей берут:

1. Одежду и обувь по сезону. Она обязательно должна легко сниматься и надеваться. Чтобы малышу было комфортно спать в непривычной обстановке, с собой берут привычную домашнюю пижаму.
2. Если ребенок не умеет ходить в туалет, для него берут горшок, комплект влажных салфеток и несколько одноразовых пакетов для хранения горшка.
3. Как и для взрослых, для малышей берут средства личной гигиены: зубную щетку и пасту, небольшую расческу, личное полотенце и антисептик для рук.

Рисунок 5. Список вещей для ребенка напрямую зависит от возраста малыша

Еду для малыша лучше брать из дома. Кормить детей продуктами, купленными в кафе на вокзалах или в вагоне-ресторане категорически нельзя. Непривычная пища может стать причиной отравления или аллергии, и поездка будет испорчена. Для перекуса запасаются печеньем, сушками, сухофруктами, сухими завтраками, мясными, овощными и фруктовыми пюре в небольших баночках.

Также желательно проследить путь следование на поезде по карте заранее и узнать о местах и длительности остановок. Например, если рядом с вокзалом есть сетевой супермаркет, а остановка продолжительная, можно будет купить ребенку привычную еду в баночках.

Развлечения для долгой поездки в поезде

В длительном путешествии малышу может стать скучно и он начнет капризничать. Чтобы этого не случилось, стоит заранее позаботиться о развлечениях. Конечно, выбор развлечений напрямую зависит от возраста, пола и личных предпочтений малыша, но есть несколько секретов, которые помогут развлечь ребенка в дороге (рисунок 6).

Чтобы малышу не было скучно, с собой берут:

1. Мобильный телефон, планшет или ноутбук с любимыми играми или мультфильмами. Чтобы устройство не разрядилось слишком быстро, также берут с собой павер банк, который поможет вовремя зарядить аккумулятор.
2. Усидчивым детям понравятся новые раскраски, набор карандашей или фломастеров.
3. Для спокойного вечернего времяпрепровождения можно взять с собой пазлы, настольную игру, кубики или другую развивающую игру.
4. В поездку обязательно нужно взять с собой одну или несколько новых игрушек, например, куклу для девочки или машинку для мальчика.

Рисунок 6. В долгую поездку обязательно берут с собой гаджеты и другие развлечения

Чтобы малышу было спокойнее спать, стоит взять с собой любимую мягкую игрушку и любимую книжку со сказками.

Больше полезных советов о том, что стоит взять с собой в поезд, вы сможете найти в видео.

Поделиться

• 20

2.01.2021
3 202

Что взять покушать в дорогу на автобусе, автобусном туре?

Автобусный режим передвижения очень похож на железнодорожное путешествие, так как он тоже требует ограничить себя от еды с резкими запахами. И как в случае с поездом автобус так же может быть оборудован бойлером с горячей водой или даже микроволновкой.

Правило туриста номер один — брать с собой в дорогу много воды. Жажда может появиться внезапно, а в условиях передвижения на автобусе, это и вовсе может стать проблемой, поэтому стоит запасаться обычной питьевой водой без газа, так же можно взять в дорогу термос с чаем или кофе.

правильное питание залог отличного настроения в автобусном туре

• В автобус рекомендуется брать с собой на первое время йогурты, они помогут стабилизировать обмен веществ в организме, а так же будут поддерживать аппетит.
• Практичным решением для тех, кому обязательно нужно кушать несколько раз в день будет — взять в дорогу суп, его можно без труда поместить в термос, при этом он будет всегда горячий и главное не испортится.
• Для дороги отлично подойдут бутерброды, сэндвичи, сладкое к напиткам — например, ватрушки или печенье.
• Конечно, еще одним хорошим решение будет взять в дорогу много фруктов, они способны выдерживать от 1 до 3 дней и содержат много питательных веществ.
• Берите в дорогу много орехов и сухофруктов.

ужин в автобусе

Для путешествий с детьми

Как приятно показать своим детям новые страны и их взять с собой в поездку. Но стоит учитывать, что ребёнок дома привык пользоваться определенными предметами и без них в путешествии он может стать нервным, капризным. Рекомендуется взять с собой:

• Подушку, плед;
• Предметы для кормления;
• Памперсы;
• Коляска-трость;
• Игрушки, детали для детского творчества;
• Мини-горшок;
• Пустышка, емкость для питья;
• Круг для купания;
• Полотенце;
• Одежда легкая и теплая;
• Пижама;
• Носки;
• Сандалии для пляжа и походам по улице;
• Панамка, кепка;
• Копательные шорты.

Дополнения к аптечке

Важно взять с собой дорогу документы, которые предварительно подготовленные педиатром. Для поездок в жаркие страны следует собрать не только обычные вещи в дорогу, но также нужно положить туда детскую аптечку:

• Препараты, улучшающие пищеварение, метаболизм;
• Противоаллергенные средства;
• Лекарства от температуры и боли;
• Рано-обрабатывающие препараты.

Документы и деньги

Документы необходимо иметь в двух экземплярах: оригинал и копия. Копии необходимо иметь на случай потери документов, что облегчит их восстановление. Оригинал и копию следует держать в разных местах. Деньги также необходимо разделить на части и раскидать по разным местам. Кредитки следует иметь всегда с собой, особенно путешествуя заграницу, где наличку принимают редко.

Документы, которые необходимо иметь при себе:

• паспорт или загранпаспорт с визой;

• медицинская страховка;

• билет на автобус;

• распечатки, подтверждающие бронирование номеров в гостиницах.

Деньги следует рассчитывать с учетом непредвиденных трат. Если экскурсия на автобусе оплачена, то за большую часть услуг платить не придется. Однако посещение музеев и выставок в Европе не всегда входят в стоимость экскурсии, это порядка 3-30 евро за вход. Также следует подумать о дополнительных мелких деньгах на туалет (50-70 центов), кофе-автомат, шоколадки на заправках. Обеды в кафе в разных странах стоят по разному, в среднем это может занять 100-200 евро на человека на всю поездку.

Инструменты и автомобильное снаряжение

Еще до отправления стоит подготовить машину к дальней поездке: в автосервисе проверить техническое состояние транспорта и провести ремонт при необходимости. Это обезопасит от инцидентов на трассе.

Но мелкий ремонт может потребоваться даже исправному железному коню. У ответственного автомобилиста в багажнике всегда хранится снаряжение практически для любого происшествия, но перед дорогой убедитесь, что все необходимое есть в наличии. Итак, что должно быть в багажнике:

1. Запасное колесо, ключ, домкрат и набор для ремонта мелких проколов колес.
2. Компрессор для подкачки шин с манометром: ножной или электрический, а лучше оба.
3. Комплект гаечных ключей и отверток.
4. Пассатижи.
5. Качественный буксировочный трос.
6. Автомобильные лампочки.
7. Запасные дворники.
8. Набор предохранителей.
9. Жидкости: тормозная, антифриз, масло.
10. Провода прикуривателя.
11. Батарейки для брелока сигнализации.
12. Светоотражающий жилет на каждого пассажира – чтобы выходить из авто ночью.
13. Огнетушитель.
14. Знак аварийной остановки.
15. Изолента – поможет временно отремонтировать проводку.
16. Средство для очистки стекол и зеркал, а также тряпочки из микрофибры.
17. Вода для омывателя стекла – не менее 5 л.
18. Перчатки для грязных работ.
19. Противобуксовочные траки – зубчатые пластины, которые подкладываются под колеса. Пригодятся, если застрянете в снегу, грязи или попадете в колею. Некоторые с этой целью берут небольшой пакетик с камнями.
20. Пакет с солью – чтобы выехать со льда.
21. Лопата – чтобы откидать снег из-под колес.

Заранее познакомьтесь с устройством автомобиля и разберитесь, как производить замену тех или иных частей.

Еще в поездке могут потребоваться: солнечные очки, фонарик на аккумуляторе (лучше налобный), большой скотч (универсальная и очень полезная вещь). Возьмите с собой небольшую канистру с бензином, особенно если заправляетесь АИ-95. На заправках в глухих краях его может не оказаться, и “заначка” очень выручит.

Ребенок обязательно должен находиться в детском автокресле. Если его нет, то купите и заранее установите в салон.

Когда едете в новую местность, нужно подготовиться по полной программе: неизвестно, какие трудности встретятся на пути. Это касается и построения маршрута.

1. Навигатор с обновленными картами. Знаю, многие пользуются навигационной системой в телефоне, но она зависит от доступа в интернет, а потому часто дает сбои.
2. Подробная бумажная карта – для спокойствия и уверенности.
3. Видеорегистратор – не только предоставит доказательства в случае аварии, но и запишет видео о путешествии от начала до конца.

Перед выездом за границу ознакомьтесь с правилами ПДД страны-прибытия. Вероятно, потребуется снять тонировку или оснастить транспорт дополнительными знаками.

Продуктовый набор

В дорогу нужно брать продукты, которые имеют длительный срок хранения и не испортятся через несколько часов езды. При путешествии по городам можно запастись легким перекусом, а полноценно питаться в придорожных кафе. При выезде на природу потребуется основательный набор продуктов, чтобы иметь возможность приготовить обед.

Полезными товарами в дороге будут:

• консервы – мясные и рыбные;

• хлеб, сухари, галеты;

• круп – гречка, рис, манка, пшено;

• растительное масло;

• макаронные изделия и вермишель;

• пюре и суп быстрого приготовления;

• чай, кофе, сахар, соль;

• крекер, конфеты.

Путешествие на машине дарит много романтики и дает возможность насладиться природой. Для комфортной поездки требуется запастись необходимыми вещами. Правильный набор избавит от дополнительных затрат и сделает поездку приятной. Ночлег на природе – это прекрасная возможность отдохнуть от городского шума и смога. Нельзя забывать о документах – это избавит от разбирательства с правоохранительными органами.

Яндекс Новости

Google Новости

Аксессуары

Большой и долгоиграющий термос с солидным запасом горячей воды – крайне полезный девайс. Тем более, что на месте ночлега его можно “зарядить” по новой.

А вот автокружки мы бы покупать не советовали. За редким исключением они практически бесполезны – слишком долго кипятят воду. А попутно создают сильную нагрузку на электросеть автомобиля, могут сжечь предохранитель прикуривателя.

Оно вам надо? Тем более, если это гнездо в авто – единственное. И от него запитывается всё: от смартфонов с навигатором, видеорегистратора до того же автохолодильника.

Основательные и неторопливые туристы, путешествующие с детьми, берут с собой в дорогу и складные стулья и столы. А также портативные газовые плитки и даже тенты.

И располагаются на привал, что называется, с чувством. Готовят горячую еду себе, варят кашку ребенку, кипятят чай. Словом – никуда не торопятся. И взирают на пролетающий мимо суетливый поток с заметным даже издали чувством морального превосходства.

Понятно, что вместить потребное количество скарба сможет не всякая машина. Попутно увеличится и время, выделенное на поездку – уложиться в стандартные 2 недели при подобном образе действий уже затруднительно.

Большинство москвичей по пути делают лишь краткие остановки. И отдыхает, останавливаясь на ночлег где-нибудь возле Ростова-на-Дону. Например, в мегапопулярном отеле Меридиан-Юг на М4.

Аптечка в отпуск на море годовалому ребенку

1. Антигистамины ( от аллергии) — фенистил, супрастин и их аналоги. Читайте инструкцию, чтобы удостовериться, что можно использовать ребенку до года или старше.
2. От укусов насекомых, комаров — я уже писала о своих любимых средствах от комаров, а также после укусов хорошо помогает фенистил гель
3. От желудочно-кишечных расстройств — смекта, хилак-форте или энтерос гель, берите что-то одно.
4. От отита и боли в ушах — отипакс
5. Глазные капли 
6. При прорезывании зубов — калгель, гели на основе лидокаина
7. Обезбаливающее — от повышенной температуры — ибупрофен( нурофен), цефекон
8. При орз — амиксин или оцилококкцинум
9. Пластыри
10. Антисептик — в бутылочках, карандаш зеленка-йод
11. При травмах и ушибах — траумель или спасатель
12. От укачивания — драмина, авиа-море.
13. Свечи с глицерином и спринцовку от запора
14. Физраствор или аквамарис, очень пригодится от сухости в самолете и для профилактики орв.

Стоит уточнить, что если вы едете не далеко, например в Евпаторию, то берите только то, что может понадобиться вам в самолете или первые дни отдыха, так как все лекарства есть в аптеках. С другой стороны, я не придерживаюсь этого правила и таскаю мешок с лекарствами на все случаи жизни, так как болезнь обычно наступает внезапно, а когда болееет годовалый или младше ребенок, нет времени и нервов искать в незнакомом месте ночью или днем аптеку. Гораздо проще иметь все под рукой, тем более, что аптечку для годовалого малыша можно сделать легкой и малогабаритной.

Также добавлю, что если вам позволяет возможность (едете на машине или с вами множество помощников), не лишним будет взять с собой компрессионный небулайзер.

Скорее всего он вам не пригодится, но если ваш ребенок в обычное время склонен к бронхолегочным заболеваниям, простудам с кашлем, то может и стоит прихватить его, так как компрессионный небулайзер помогает быстро поставить ребенка на ноги и для взрослых тоже полезен. В таком случае стоит еще прихватить раствор лазолвана или беродуала для ингаляций, который нужно разводить физраствором или минеральной водой без газа.

Собираемся в турпоход

Лето – прекрасная пора для путешествий. Множество людей оправляются покорять горные вершины или насладится прекрасными летними пейзажами. Для туристов, предпочитающих активный отдых, с рюкзаком за спиной и ночевкой в палатках, необходим особенный список вещей. Для того чтобы поход был успешным и без сюрпризов, обязательно должна быть карта именно того маршрута, который нужно пройти. Лучше, если это будут 500-метровки (1 см = 500 м). С ней вы сможете сориентироваться на местности, отыскать родники и местность для ночевки. Нельзя отправляться в поход в новой обуви. Иначе появятся отеки ног и мозоли. Обувь нужно подобрать своего размера только с резервом на теплые носки. Для сменной обуви подойдут сандалии. В них можно обуться в лагере или ходить по равнинной местности. Всю одежду следует носить в водонепроницаемом пакете для защиты от влаги.