Что делать, если жесткий диск постоянно загружен на 100%

Очистка виртуальной памяти и отключение антивируса

Виртуальную память можно считать расширением физической памяти вашего компьютера. Она представляет собой комбинацию оперативной памяти и области жесткого диска. Когда ОЗУ недостаточно для выполнения задачи, Windows временно хранит данные в виртуальном хранилище, а затем снова переносит их в оперативку. В результате система может нагрузить диск на 100 процентов.

Для сброса виртуальной памяти нужно выполнить следующие действия:

1. На клавиатуре одновременно нажать кнопки Windows и Pause/Break. Затем выбрать «Дополнительные системные настройки» на левой панели.
2. Перейти на вкладку «Дополнительно», затем нажать «Настройки».
3. Снова перейти на вкладку «Дополнительно» и выбрать «Изменить» в разделе «Виртуальная память».
4. Убедиться, что флажок «Автоматически выбирать размер файла подкачки для всех дисков» не отмечен.
5. Выбрать системный диск (раздел, на котором установлена операционная система Windows), ввести минимальный и максимальный размеры для виртуальной памяти. Минимальный размер — это значение, которое зависит от вашего компьютера. Если вы не знаете, какую цифру лучше ввести, можно использовать рекомендуемое значение. Максимальный размер не должен быть слишком большим. Желательно, чтобы он был в 1,5 раза больше объема оперативной памяти. Например, ПК с 4 Гб RAM должен иметь не более 6 Гб виртуальной памяти. После ввода значений нажать «Установить» и OK, чтобы продолжить.
6. Очистить все временные файлы своего компьютера. Использовать комбинацию клавиш Windows+R, ввести в строке temp и нажать Enter. Это действие вызовет Windows Explorer с открытой папкой Temp, где хранятся все временные файлы.
7. Выбрать все файлы в папке Temp и удалить их.

https://youtube.com/watch?v=Glsqrbgm5e0

Если у вас установлена антивирусная программа, такая как Norton, Kaspersky, AVG или Malwarebytes, нужно временно отключить ее, чтобы узнать, не вызывает ли она проблемы с диском. Если после такого отключения диск заработает в нормальном режиме, нужно обратиться с жалобой к поставщику программного обеспечения или просто скачать другой антивирус.

Нужно обратить внимание, что у Microsoft есть собственная антивирусная программа Windows Defender, установленная по умолчанию. Она включается автоматически, даже если у вас установлены другие приложения для борьбы с вредоносными программами

Инструмент Windows Defender способен защитить систему, пока будет выполняться замена стороннего антивируса. Многие пользователи даже используют это решение в качестве единственной защитной программы

Она включается автоматически, даже если у вас установлены другие приложения для борьбы с вредоносными программами. Инструмент Windows Defender способен защитить систему, пока будет выполняться замена стороннего антивируса. Многие пользователи даже используют это решение в качестве единственной защитной программы.

Знаменитая «Винда» порой поворачивается к пользователю не самой своей дружелюбной стороной. Например, начинает не к месту тормозить, причем не из-за памяти, а из-за постоянно чем-то занятого накопителя. К счастью, для проблемы Windows 10 (загрузка диска на 100 процентов) решение есть, и даже не одно.

Помимо тормозящей системы, характерным признаком является та самая полная занятость диска. Увидеть ее можно в диспетчере задач, где Виндовс 10 показывает загрузку диска 100 процентов. Этот инструмент нам пригодится, поскольку позволяет определить, в чем причина:

• системные процессы (постоянно работающие службы, запускаемые по расписанию программы);
• сторонние приложения (клиенты облачных хранилищ, торренты, антивирусы и т.д. вплоть до браузера);
• вредоносное ПО (видите процесс с абсурдным названием hbvsjcvwkejyfr.exe –просканируйте ПК или поставьте хороший антивирус).

Также влияет уровень «здоровья» диска – при возникновении проблем чтение/запись данных может замедляться. Рекомендуется регулярно проверять его при помощи утилит вроде CrystalDiskInfo.

Более детальную проверку можно выполнить при помощи специализированных утилит MHDD или Victoria. Если показатели «здоровья» начнут падать, а программа забьет тревогу, стоит задуматься о смене накопителя.

Активируйте режим высокой производительности

Одним из последних возможных шагов в устранении проблем является изменение настроек питания Windows. Стандартные режимы могут сопровождаться ошибкой нагрузки на диск, но переключение на более высокий режим производительности способен решить эту проблему.

Недостатком этого решения является разве что повышенное потребления энергии вашим компьютером. Но для современных эффективных процессоров это не станет серьезной проблемой. Тем не менее в нетбуках и мощных ноутбуках, выступающих в роли десктопа, время автономной работы в таком режиме может заметно снизиться.

Для переключения в этот режим откройте экран «Питание и спящий режим» с помощью комбинации WIN X и выбора опции «Управление электропитанием».

Выберите раздел Сопутствующие параметры → Дополнительные параметры питания. В списке схем выберите «Высокая производительность».

Если эта опция не отображается, то придется создать собственный план питания. В левом столбце нажмите на меню «Создание схемы управления питанием», выберите «Высокая производительность», дайте новому плану название, добавьте необходимые настройки и выберите его в качестве своей основной схемы. Вскоре проблема с диском должна исчезнуть, нагрузка должна снизиться со 100% до 10% и менее.

ПО ТЕМЕ:Как написать любую ссылку при помощи смайликов эмодзи.

Способы диагностики и поиск причин загрузки диска

Почему бы и нет? Первое что приходит в голову в такие моменты – это просмотреть все ли в порядке в Диспетчере задач. Отсортировав все процессы по процентам нагрузки на HDD, есть шанс найти виновника. Ну а комбинацию «Ctrl-Alt-Delete» знает любой школьник.

Диспетчер задач

На вкладке Процессы сортируем столбец Диск по убыванию и находим процессы, которые максимально загружают локальный диск.

Щелкнув правой кнопкой по нужной строке, можно тут же снять задачу и убедиться помогло это или нет. Хуже всего, когда диск грузит процесс System (ntoskrnl.exe), тогда выявить причину бывает непросто и тут пригодятся варианты, перечисленные в статье.

Если нужно посмотреть графическую сводку переходим на вкладку Производительность:

Монитор ресурсов

Еще один вариант – посмотреть Монитор ресурсов. В таких случаях он используется реже, но если возникла необходимость, его можно открыть, нажав ссылку «Открыть монитор ресурсов» в левом нижнем углу окна на предыдущем скриншоте, или в командной строке выполнить perfmon /res

Здесь открываем вкладку Диск, сортируем по убыванию по столбцу “Всего (байт/c)” и находим процессы, активно использующие жесткий диск. В средней части окна вы увидите конкретные файлы, которые в данный момент читаются или в которые происходит запись выбранным процессом.

Справа в динамике можно также наблюдать графики скорости обмена с диском и длину очереди. Очередь диска обычно не должна превышать 2, в противном случае дисковая система перегружена и поступающие запросы ввода-вывода не успевают обработаться.

Системный монитор

Для продвинутых пользователей возможно понадобиться изучить счетчики производительности в Системном мониторе. Запустить его можно, командой perfmon.

Простому обывателю обычно нет необходимости пользоваться этими расширенными средствами диагностики производительности Windows, поэтому дело чаще всего ограничивается обычным Диспетчером задач.

Что делать, если жёсткий диск загружен на 100 процентов

Первым делом стоит отметить необходимость перехода с обычного жёсткого диска на твердотельный накопитель. Скорость которого больше в много раз. После установки операционной системы на SSD накопитель все проблемы снимаются мгновенно. И особенность в том что даже после нескольких лет использования после перехода на твердотельный накопитель никогда не наблюдал такой проблемы.

Если же возможности установить SSD диск нет, тогда можно выполнить некоторые действия, способны уменьшить нагрузку. Здесь уже как повезёт, возможно нагрузки больше не будет, но скорее всего другой процесс начнёт выполнять действия в фоновом режиме. Много ещё зависит от состояния установленного накопителя. Смотрите, как проверить состояние жёсткого диска Windows 10.

Отключить указанную службу

В диспетчере задач смотрите, какой процесс нагружает диск. Достаточно запустить диспетчер и выполнить сортировку процессов по нагрузке на диск. Нашёл виновника переходите в службы и выполните её перезапуск. Если же служба относится к ненужным именно для Вас, тогда можно её вовсе отключить.

В случае с обновлением системы можно также отключить её службу. Все обновления будут приостановлены или вовсе отключены. Но всё же рекомендуем дождаться установки обновления. Зачастую обновление системы исправляет множество существующих проблем. Именно поэтому мы рекомендуем в первую очередь обновить до последней версии Windows 10.

Отключить файл подкачки

Как ни крути, файл подкачки повышает производительность системы в целом. Данные с оперативной памяти переносятся в определённый файл на диске. И при необходимости уже загружаются с него, что экономит немного времени пользователя. Хотя не рекомендуется полностью отключать файл подкачки, нужно временно его отключить и посмотреть, осталась ли нагрузка.

Выполните команду sysdm.cpl в окне Win+R. В открывшемся окне свойств системы перейдите в Дополнительно > Параметры… > Дополнительно и нажмите Изменить. Для отключения снимите отметку Автоматически выбирать объём файла подкачки и установите значение Без файла подкачки.

Дефрагментировать системный диск

Ранее разбиралось более подробно о дефрагментации диска на Windows 10. Не будем повторяться, что и как происходит с данными в процессе дефрагментации. Вы можете оптимизировать диски, чтобы повысить эффективность работы компьютера, или проанализировать их, чтобы увидеть, требуется ли оптимизация.

В поисковой строке введите Оптимизация дисков и в результатах выберите Запустить от имени администратора. Теперь выбрав нужный диск нажмите Проанализировать и при необходимости Оптимизировать.

В первую очередь на производительность влияет уровень фрагментации данных на системном диске. Так как на нём располагается операционная система. После завершения оптимизации проверяйте наличие проблемы.

Заключение

Перенос системы с жёсткого диска на быстрый твердотельный накопитель убирает множество проблем в работе. Если же у Вас наблюдается постоянно большая нагрузка на диск, переустановите систему на SSD и забудьте обо всех проблемах. Притом что даже после переноса системы с HDD на SSD, без чистой установки уже не будет наблюдаться большая нагрузка.

Что делать, если загружен системный диск?

Завершение текущей задачи

Клацнуть правой кнопкой мышки по панели задач, найти в списке «Диспетчер» и открыть его. Или зажать одновременно комбинацию клавиш Alt+Ctrl+Delete

Во вкладке «Процессы» обратить внимание на столбец «Диск», где указывается общая загруженность.

Теперь нужно проверить, какой процесс так грузит систему, и завершить его:

1. Кликнуть левой кнопкой мышки по столбцу «Диск», чтобы упорядочить значения в порядке убывания. В самом верху будет название службы или приложения, из-за которой наблюдается загруженность на 90% и выше.
2. Выделить службу и нажать «Снять задачу».
3. Во вкладке «Производительность» кликнуть по кнопке «Открыть монитор ресурсов».
4. Перейти во вкладку «Диск». Отметить галочками процессы по очереди и смотреть их уровень на графике.
5. Выделить правой кнопкой мышки конкретный процесс и выбрать «Завершить».

Отключение уведомлений

1. Открыть «Параметры», клацнув правой кнопкой мышки по значку «Пуск».
2. Перейти в «Систему», далее – в «Уведомления и действия».
3. В поле «Получать уведомления от приложений и других отправителей» перевести ползунок в состояние «Выкл.». Здесь же можно отключить опцию «Получать советы, подсказки и рекомендации…», а ниже – уведомления от конкретных программ.

Отключение системных служб

1. Защитник.
2. Факс.
3. NVIDIA Stereoscopic 3D Driver Service.
4. Общий доступ к портам Net.Tcp.
5. Маршрутизатор AllJoyn.
6. Удостоверение приложения.
7. Шифрование дисков BitLocker.
8. Поддержка Bluetooth.
9. Лицензии клиента ClipSVC, но могут неправильно работать приложения магазина.
10. Браузер компьютеров.
11. Перечислитель переносных устройств.
12. Ввод планшетного ПК.
13. Географическое положение.
14. Hyper-V: интерфейс гостевой службы/обмен данными/пульс/завершение работы в качестве гостя/сеансы виртуальных машин/синхронизация времени/виртуализация удаленных рабочих столов/запросы на теневое копирование томов.
15. Датчики/наблюдение за датчиками/данные датчиков.
16. Функциональные возможности для подключенных пользователей и телеметрия.
17. Xbox Live.
18. Биометрическая служба.
19. SysMain (Superfetch).
20. Media Center.

1. Вызвать системное окно с помощью клавиш Win+R, ввести в поисковое окно команду services.msc и нажать Enter.
2. Откроется окно со списком служб. Там же указано их состояние. Двойной клик по активной службе (во вкладке «Расширенный») слева отобразит меню с описанием и вариантами действий.

Отключение обновлений

1. Необходимо открыть «Параметры». Далее зайти в «Обновление и безопасность» – «Центр обновления» – «Дополнительные параметры».

2. Снять галочку с пункта «При обновлении Windows получать обновления для других продуктов Майкрософт».

3. Открыть Microsoft Store, зайти в свой аккаунт. В «Настройках» в поле «Обновлять приложения автоматически» передвинуть ползунок на «Выкл.»

Исправление работы драйверов AHCI

1. Кликнуть по значку «Пуск» правой кнопкой мышки и открыть «Диспетчер устройств».
2. На официальном сайте производителя материнской платы найти драйвер AHCI, SATA (RAID) или Intel RST и загрузить его.
3. Запустить скачанный драйвер или распаковать архив. В «Диспетчере» клацнуть правой кнопкой мыши по полю «Стандартный контроллер…» и нажать «Обновить». Выполнить поиск на компьютере, затем указать папку с файлами драйвера и нажать «Далее».

В том случае, если не получилось найти официальный драйвер AHCI или он не устанавливается:

4. Выбрать «Свойства» стандартного контроллера, клацнув по нему правой кнопкой мыши. Перейти на вкладку «Сведения». В поле «Свойство» выбрать вариант «Путь к экземпляру устройства».

5. Одновременно зажать клавиши Win+R, ввести в поле поиска regedit и нажать Enter. В левом меню перейти к следующему разделу: HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetEnumСкопированный_путь_из_пункта_1Device ParametersInterrupt ManagementMessageSignaledInterruptProperties.

6. В меню справа дважды клацнуть по MSISupported, откроется окно, вписать значение 0.

7. Перезагрузить компьютер.

Дефрагментация файлов

1. Вызвать «Свойства» диска С, кликнув по нему правой кнопкой мыши.
2. В открывшемся окне перейти на вкладку «Сервис» и нажать «Оптимизировать».
3. По очереди выделять каждый диск и нажимать «Анализировать». Если после проверки значение будет от 10% и выше, кликнуть на «Оптимизировать».

Изменение режима питания

1. Перейти в «Параметры» – «Система» – «Питание и спящий режим» – «Дополнительные параметры питания».
2. Откроется новое окно с «Электропитанием», включить «Высокую производительность».

Проверка антивирусом

Часто жесткий диск загружен на 100% вследствие заражения компьютера вредоносным программным обеспечением. В диспетчере задач Windows 8.1 или 10 можно отсортировать загруженные процессы в колонке использования диска. Для этого, просто нажмите на «Диск» для сортировки различных процессов.

Если диск загружен на 100 по каким-то неизвестным процессом, то можно попытаться его отключить. Если вы знаете, какая программа отвечает за этот процесс, можете её удалить. Тем не менее, если это неизвестный файл EXE и, особенно, его процесс нельзя завершить по причине «Отказано в доступе», следует проверить компьютер антивирусом.

Причиной может быть и сама антивирусная программа, которую инсталлируем после установки Windows 10 – возможно, в этот момент она сканирует диск в фоновом режиме. В этом случае, подождите пока она не завершит проверку, и посмотрите насколько он загружен. Если антивирус постоянно сильно загружает жесткий накопитель, то его следует заменить на другой.

В свою очередь для удаления вирусов рекомендуем программу MalwareBytes AntiMalware. Это отличный инструмент, который обнаруживает много вредоносного и шпионского ПО и эффективно его устраняет.

Системные причины загрузки диска на Windows 10

На работу ОС могут влиять как ее параметры, так и работа отдельных компонентов.

Индексация и поиск

Топ-1 в списке причин загрузки жесткого диска под управлением Windows 10 на 100 процентов – работа системной службы индексирования информации. Дело в том, что ОС по умолчанию собирает различные данные о ваших файлах, чтобы потом, когда потребуется что-то найти, сделать это быстро. В норме на производительность влияние минимальное.

Вот только алгоритмы порой сбоят, и в результате служба Windows Search стремительно пожирает ресурсы ПК. Так что если именно она в Топе по нагрузке, можно ее отключить. Для этого перейдите в управление службами через соответствующую вкладку диспетчера.

Найдите поисковую службу и дважды кликните по ней.

Далее выполните остановку и переведите запуск в состояние «Отключена».

Имейте в виду, что этот способ, как убрать 100% загрузку диска Windows 10, может привести к глюкам стандартного плеера, который зависит от поиска.

Если не хотите этого, отключите индексацию вручную для каждого диска, сняв соответствующую галочку в свойствах.

SuperFetch

Также очень распространенная причина – служба ускорения SuperFetch. Парадоксально, но факт: на компьютерах с Windows 10 она нередко действует обратным образом и тормозит, выводя загрузку диска на максимальные 100%. В таком случае без особого вреда ее можно отключить. Используйте тот же метод, что и в предыдущем пункте.

Эти два варианта в Windows 10 практически всегда снижают постоянную загрузку диска, так что она существенно падает и не поднимается обратно до 100.

Обновления

Иногда 100 процентная загрузка диска Windows 10 обусловлена установкой обновлений и оптимизацией файлов. Например, .NET любит «привести систему в порядок» даже после небольших правок. В таком случае есть два варианта решения. Во-первых, можно просто дождаться, пока соответствующая служба (к примеру,Trusted Installer) закончит свою работу. Во-вторых, если вы ставили лишь отдельные обновления, да и те давно, можно выполнить поиск и поставить самые свежие фиксы – иногда они устраняют подобные торможения.

Фрагментация диска

Если информация на диске изрядно фрагментирована и это вызывает загрузку под 100 процентов, то понятно, что делать – попросить Windows 10 выполнить оптимизацию. Для этого в свойствах соответствующего накопителя перейдите в сервисное обслуживание и нажмите «Оптимизировать».

При желании можно настроить параметры, например, включить ее в еженедельном режиме. Но имейте в виду, что на время оптимизации загруженность системы закономерно возрастет.

Сбои в системных файлах

Сложности с загрузкой могут возникать в тех случаях, когда Win 10 не может получить доступ к своим компонентам – например, если она 100 раз пытается прочитать с диска важный файл. Чтобы исправить такие недоразумения, можно выполнить в терминале sfc /scannow. Для этого нужно запустить командную строку с администраторскими привилегиями.

Запустите команду и дождитесь ее завершения.

Встроенный антивирус

Вин 10 поставляется с собственным антивирусным компонентом, который в Диспетчере отображается как Antimalware service executable. Иногда он бесится и старательно грызет HDD. Можно его выключить через Планировщик задач (но в таком случае позаботьтесь об установке проверенного антивируса).

Найдите Defender в списке.

В центре появятся задания. На вкладке условий снимите галочки для запуска.

Процесс system

Если диспетчер показывает, что загрузку диска под 100 вызывает процесс system, то не стоит бездумно следовать совету и выставлять на файл ntoskrnl.exe полный доступ для пользователя. Это системный файл и подобные фокусы могут вызвать очень неприятные последствия. Лучше проверьте более детально через монитор ресурсов, кто на самом деле виноват.

Использование диска редко должно достигать 100%

В обычном режиме работы компьютера нет никаких причин, чтобы диск был загружен задачами на 100%. Проблемой может стать устаревшая платформа, тогда придется отключать плагины в браузере, останавливать службы или запускать проверки антивирусного программного обеспечения. Но причины такого поведения диска могут лежать в аппаратной части компьютера. Возможно, диск уже выработал свой ресурс, он неисправен или нужна замена кабелей. Есть вероятность, что проблема связана с инструментом дефрагментации Windows.

В случае, если компьютер пытается дефрагментировать медленный HDD-диск, могут возникнуть проблемы. Откройте «Планировщик заданий» с помощью комбинации WIN + Q и ввода в строку поиска названия этого приложения. В этой программе отключите все запланированные задачи дефрагментации диска.

Попробуйте все предложенные нами способы в следующий раз, когда Windows начнет работать медленно из-за постоянной загрузки диска. Сохраните предложенные исправления в набор вариантов для решения наиболее частых проблем с операционной системой.

Снижаем нагрузку на диск (со 100% до 5-10%)

Начну статью, пожалуй, с того, как узнать текущую нагрузку на диск. В Windows 10 самый простой способ сделать это — это запустить диспетчер задач (для его вызова нажмите сочетание кнопок Ctrl+Alt+Del).

В общем-то, в первом же окне вы увидите текущую нагрузку на диск, обратите внимание на то, какие приложения его нагружают

Windows 10 — 2% нагрузка на диск

Разумеется, всё малознакомое и ненужное рекомендуется закрыть. Ниже рассмотрим последовательно доп. шаги, которые помогут снизить нагрузку.

ШАГ 1: останавливаем индексирование файлов

В Windows 8/8.1/10 очень активно работает служба индексирования диска (необходима для быстрого поиска файлов). Многие пользователи, кстати, вообще практически не пользуются данной опцией.

Между тем, в некоторых случаях она создает очень большую нагрузку на диск, которая доходит порой до 100%! Поэтому, рекомендую попробовать ее сразу же остановить.

Чтобы это сделать, нужно:

1. запустить командную строку от имени администратора;
2. в командной строке нужно написать команду NET STOP «Windows Search» (и нажать Enter);

В моем случае служба уже остановлена

Обратите внимание на кавычки!

1. служба «Windows Search» должна перестать работать (будет остановлена), и нагрузка должна снизиться. Посмотрите за ней в диспетчере задач!

ШАГ 2: отключаем службу индексации файлов, отключаем ее автозапуск

Если причина тормозов была в службе «Windows Search» (которую мы остановили шагом ранее), то рекомендую полностью ее отключить (прим.: поиск файлов на диске станет более длительным).

Чтобы это сделать, нажмите сочетание кнопок WIN+R, и введите команду services.msc, нажмите Enter.

Открываем службы

Далее в списке служб находим «Windows Search» и открываем ее (см. скрин ниже).

Открываем Windows Search

Далее поставьте «Тип запуска» в режим «Остановлена», и нажмите по кнопке «Остановить». Сохраните параметры.

Таким образом за счет отключения этой службы на диск будет меньшая нагрузка (как следствие — меньше тормозов), особенно это заметно на «старых» компьютерах.

Отключаем запуск и останавливаем ее работу

ШАГ 3: отключаем службу SuperFetch

Служба SuperFetch призвана повысить производительность системы. Но на практике — её работа не всегда ускоряет систему, бывает и так, что SuperFetch создает чрезмерную нагрузку на диск.

Поэтому, хотя бы на время (пока не будет найдена причина) — рекомендую отключить и ее.

Примечание: чтобы остановить ее работу — действуйте аналогично предыдущему шагу, см. выше в статье.

SuperFetch остановлена!

ШАГ 4: закрываем программы кэширующие файлы (uTorrent и пр.)

При проблемах с нагрузкой на диск — обратите также пристальное внимание на программы, загружающие файлы: uTorrent, MediaGet, StrongDC+ и пр. В том же uTorrent, когда накапливается достаточно большое количество файлов — то при их хэшировании может создаваться значительная нагрузка на диск (до 100%!)

В том же uTorrent, когда накапливается достаточно большое количество файлов — то при их хэшировании может создаваться значительная нагрузка на диск (до 100%!).

Например, после перезагрузки компьютера (если не был корректно закрыт uTorrent) — некоторые торренты могут начать проверяться (пример ниже). В этом случае, нагрузка на диск будет высокой: либо дождитесь окончания проверки, либо закройте приложение.

Идет проверка торрента

Кстати, узнать какие приложения нагружают диск — можете в диспетчере задач. Чтобы его открыть — нажмите сочетание кнопок Ctrl+Shift+Esc.

Текущая загруженность диска 1%

ШАГ 5: разбираемся с рекламным ПО и антивирусными программами

Если диск сильно загружен, вполне возможно, что вы подцепили какой-нибудь вирус или рекламное ПО (особенно, если стали появляться рекламные окна, баннеры на тех сайтах, где ее раньше никогда не было).

Кроме этого, как это не странно, такую же нагрузку могут создавать и антивирусы при сканировании системы (поэтому, рекомендую отключить автоматическую проверку системы по расписанию, и проводить ее в ручном режиме по мере необходимости).

Рекомендую выполнить две вещи: полностью проверить свою систему современный антивирусом с обновленными базами, затем проверить систему спец. утилитами, предназначенные для поиска и удаления Malware и рекламного ПО. Вспомогательные ссылки даю ниже.

ШАГ 6: проверка диска на ошибки, оценка его состояния

Если диск начал тормозить, файлы долго копируются, возросла нагрузка, появился скрежет и пр. звуки — всё это может указывать на проблемы с самим диском (а не с системой), в том числе аппаратные.

В этом случае первая рекомендация — сделайте бэкап всех важных данных. Затем приступайте к диагностике диска и оценки его состояния.

Состояние диска // Утилита HDDLife // В качестве примера