Интеллект и скорочтение

Какая главная мысль текста?

Чтобы понять, о чем текст, не обязательно воспринимать каждое слово. На самом деле достаточно выделять ключевые слова, а на их основе мозг самостоятельно достроит полную картину повествования.

Для этого полезно выполнить следующее упражнение:

• Возьмите любой незнакомый текст.
• Попросите кого-нибудь закрасить маркером некоторые слова, выбранные в хаотичном порядке.
• Читайте и старайтесь понять смысл текста.

Для начала можно взять простенький текст, но в дальнейшем потренируйтесь на статье, тематика которой вам абсолютно неизвестна. Количество закрашенных слов также можно увеличивать.

Проделав это упражнение, Вы поймете, что многие слова в тексте — это просто вода, которые никак не влияют на способность нашего мозга отбирать и усваивать нужную информацию.

Скорость и понимание

К сожалению, быстрота чтения ухудшает понимание и запоминаемость текста. Даже многолетнее использование этих техник не гарантирует, что вы не упустите важные моменты. Альтернатива скорочтению – методики Spritz и Blinkist. Идея та же. Мы много времени тратим на «скачки» по странице и считывание полей. Как избежать этого без ущерба для понимания текста?

Методика Spritz заключается в том, что слова появляются на экране по одному. Находящаяся в центре буква обозначена красным, что улучшает фокусировку зрения. Переключиться на прочитанное ранее или бродить взглядом по тексту невозможно. Английский вариант Spritz позволяет читать 600 слов в минуту. Компания создает приложения для телефонов, планшетов и ноутбуков на разных языках. На сайте Spzirtz вы можете перевести текст (в том числе русскоязычный) в эту систему чтения.
Компания Blinkist предлагает другой подход

Чтобы читать быстрее, нужно читать только важное. Приложение разделяет текст на удобные для восприятия сегменты

Каждый заключает отдельную мысль. Это делает Blinkist полезным для чтения длинных статей и произведений. Но будем честны. Студенты готовились к занятиям по вступлению и выводам к статье задолго до появления смартфонов.

Подведем итоги. Скорочтение – это интересно и полезно. Но освоение хитроумных методик займет много времени и вряд ли улучшит способность понимать информацию. В некоторых случаях лучше сделать акцент на анализе и запоминании прочитанного, а не на скорости поглощения страниц.

Для взрослых есть советы, как научиться скорочтению?

Для развития навыка скорочтения у взрослых есть два основных совета:

Во-первых, нужно тренировать память: количество информации, которое остаётся в голове, вовсе не зависит от скорости чтения. Развивать память необходимо, даже если вы не собираетесь осваивать навык скорочтения. Хорошая память всегда поможет в жизни.

Во-вторых, необходимо концентрироваться на тексте: человек может удержать в голове ограниченное количество мыслей, ведь наши умственные способности и память имеют предел. Нас постоянно отвлекают посторонние мысли, чтение замедляется, а запоминаемость, следственно, снижается. Если научиться не реагировать на внешние раздражители и концентрироваться на тексте, то в голове будет место для большего количества информации.

Когда же убирать посторонние мысли не получается, нужно научиться мыслить параллельно. Например, человек может разговаривать по телефону и искать ключи в комнате, готовить ужин и строить планы на выходные. Если развивать эту способность дальше, но можно научиться думать о нескольких вещах одновременно.

Изменение метода чтения

Если приходится изучать научную литературу, то нужно научиться искать в тексте полезную информацию. То есть придется изменить технику чтения. Есть несколько способов:

• предварительное знакомство с материалом;
• поиск важных слов;
• чтение первого и последнего абзаца;
• пропуск знакомых частей;
• выделение полезной информации.

Сначала нужно просмотреть текст, так можно уловить его смысл и понять, стоит ли читать его целиком. Для этого достаточно ознакомиться с первым и последним абзацами, а также начальными предложениями всех частей. Так можно определить важные фразы, к которым нужно вернуться позже.

Выделение ключевых слов позволит ухватить суть текста. Без существенной потери смысла можно сократить потраченное время примерно вполовину. Эта техника подходит для изучения газетных и журнальных статей, небольших докладов. Чтение первого и последнего предложения в каждом абзаце также способствует быстрочтению. Применять этот метод лучше для нехудожественной литературы, где фразы часто повторяются.

Техника скорочтения. Утро с Губернией. 20/09/2018. GuberniaTV

Watch this video on YouTube

Если в тексте уже есть знакомые части, то можно их пропустить. Определить такие предложения помогут ключевые слова. Техника подходит для биографических и исторических текстов, где не все фразы будут интересны читателю. Если книга с самого начала не показалась интересной, то лучше ее оставить или отложить на потом. Некоторые авторы не могут понятно изложить свои мысли. В таких произведениях читают 10−15% и бросают их изучение, если за это время текст не заинтересовал.

Зачем вообще нужно учиться скорочтению?

В среднем, взрослый человек читает со скоростью 200−400 слов в минуту. Люди, владеющие навыком скорочтения, могут осилить до 1000 слов в минуту. А теперь представь, как быстро ты смог бы подготовиться к очередному тесту по литературе! Впечатляет, правда? И дело совсем не в тесте, а в пользе такого навыка для современных людей.

Во-первых, это поможет тебе быстро усваивать информацию и лучше учится (бонус: будешь меньше времени тратить на домашку). Во-вторых, сможешь понимания тексты разного типа и сложности эффективнее. В-третьих, гораздо быстрее подготовишься к экзаменам, изучив всю нужную литературу.

Скорость своего чтения можешь проверить при помощи онлайн-тестов. Если результат не впечатлил, то не спеши расстраиваться. Адукар поделится проверенными методиками для освоения скорочтения.

Развиваем периферическое зрение

Если боковое зрение развито на должном уровне, человек может не тратить время, перемещаясь глазами по одной строчке слева направо, а охватывать её взглядом сразу. Такой способ чтения называется вертикальным. Более того, развив периферическое зрение, с одного взгляда можно прочитать целые абзацы или блоки текста.

На этом этапе в помощь придут таблицы Шульте. На листе изображается квадрат, длина сторон которого составляет 20 см. Он делится на пять горизонтальных строк и пять вертикальных. Таким образом, мы получаем 25 ячеек, в каждую из которых вписываются числа от 1 до 25 в произвольном порядке. Готовый квадрат размещается на уровне глаз (расстояние 25–30 см).

3	8	14	18	10
7	11	21	4	23
13	16	2	24	15
25	22	6	17	19
20	1	12	9	5

Само упражнение заключается в том, чтобы, концентрируясь только на среднем квадрате, используя боковое зрение, найти расположение всех цифр от 1 до 25, а потом в обратном порядке.

Ещё одно упражнение, помогающее достичь той же цели, называется «Треугольник». Нужно выбрать текст и напечатать его таким образом, чтобы каждая строчка была шире предыдущей. Например, в первой строчке одно слово, во второй – два, в третьей — три и так далее. В итоге у нас получается треугольник, состоящий из текста. Читая его, двигайтесь взглядом только сверху вниз. Чтобы увидеть начало и конец длинных строчек, используйте боковое зрение.

Подобные упражнения можно выполнять и в повседневной жизни, не уделяя специального времени для занятий. Например, сидя на работе, сконцентрируйте взгляд на каком-то предмете и постарайтесь увидеть происходящее вокруг. Это одновременно будет и зарядкой для снятия напряжения с глаз, и эффективным методом без усилий развить боковое зрение.

Для чего нужно уметь быстро читать

Обычный человек читает приблизительно 200 слов в минуту, но натренировав периферийное зрение можно увеличить это количество до 600. Развитие такой способности тормозят два главных отвлекающих момента:

• Проговаривание содержания у себя в голове.
• Концентрация внимания на знаках препинания.

Когда вы сможете игнорировать отвлекающие моменты, то начнете охватывать взглядом, целую строку текста. Освоив эти умения можно втрое сократить потраченное на работу и самообразование время.

Многие известные личности владели этим навыком, и он помогал им в их творческой деятельности. Максим Горький охватывал взглядом и запоминал газетную страницу за одну минуту, а американский президент Джон Кеннеди развил способность до прочтения 1 тыс. слов в минуту и за завтраком успевал прочитать целую кипу газет. Одним из известнейших и образованных людей своего времени был Франклин Рузвельт, читавший абзац всего за одно мгновение. Не исключено, что именно этот навык помог этим людям достигнуть таких высот.

Скорочтение поможет тем, кому тяжело даётся чтение скучных информационных пособий, например, студентам. Людям, которые не могут сосредоточиться на информации и постоянно отвлекаются тоже стоит потренировать эту способность.

Как я отслеживала прогресс

Кроме упражнений я измеряла свой прогресс. Читала отрывок текста с секундомером и по получившемуся времени определяла количество слов. Скорость в пределах от 400 до 500 слов в минуту считается хорошим результатом. 200—300 слов — средняя скорость, меньше 200 — медленное чтение. В первый день я узнала, что читаю со скоростью 345 слов в минуту — это хорошо.

Далее шёл тест на понимание. По отрывку давали десять утверждений. Нужно было определить, что правда, что ложь, а чего вовсе не было в тексте. И вот тут я снова страдала. Все. Десять. Дней. Оказалось, что запоминаю текст я так себе. В первый день результат показал 60%. И как я ни старалась вчитываться в слова, мой результат сохранялся примерно на том же уровне, а то и ниже.

Сразу вспомнила, как проверяли нашу скорость чтения в школе. Я садилась рядом с учителем и за 30 секунд старалась прочитать как можно больше слов. Мои результаты были одними из лучших. Только понимание текста меня никто не спрашивал. И вот, кажется, это и аукнулось.

С чего начать чтение

Чтение книги нужно начинать с разогрева. Он помогает создать реалистичные ожидания от выбранного произведения, усилить любопытство и получить в дальнейшем больше удовольствия.

Перед тем, как читать, выясните, что за книга попала к вам в руки.

• Кем был ее автор? В каких обстоятельствах он жил и писал? Какие взгляды исповедовал?
• Что о произведении говорят критики, литературоведы и другие эксперты?
• Как о книге отзываются ваши современники, простые читатели. Здесь нужно быть осторожным, потому что отзывы других людей очень субъективны, основаны на личном опыте и зависят от культурных особенностей конкретного человека. Поэтому подходить к ним нужно критично.

Ответы на эти вопросы позволят более осознанно воспринимать текст.

Это сложно…

Но возможно! На самом деле, всё гораздо проще, чем кажется. Как и в любом деле, главное — делать это регулярно. Уделяй этим упражнениям хотя бы по 5−10 минут в день, и результат не заставит себя ждать. Скорочтение не просто полезный навык — в современном мире он необходим. Поэтому шагай в ногу со временем и осваивай смарт-навыки разными способами, о которых мы рассказали выше.

Спасибо, что дочитал до конца. Мы рады, что были полезны. Чтобы получить больше информации, посмотри ещё:

Не пропускай важные новости и подписывайся на наш YouTube, ВК, Instagram, Telegram.

***

Если хотите разместить этот текст на своём сайте или в социальной сети, свяжись с нами по адресу info@adukar.by. Перепечатка материалов возможна только с письменного согласия редакции.

Почему мы читаем медленно?

Исследователи определили, что среднестатистический американец читает 200-300 слов в минуту. Показатель растет с уровнем образования. Студент колледжа «проглатывает» 450 слов, преподаватель – 600-700 и так далее

Если брать во внимание особенности русского языка, то для нас нормой будут 150 слов в минуту. Но вывод очевиден

Хотите читать быстрее — читайте больше.

На скорость чтения влияют внешние условия. Неудивительно, что дома, в тишине мы читаем быстрее, чем в переполненном метро. Невозможность сосредоточиться ухудшает не только скорость чтения, но и способность понимать прочитанное. Вдумчивая работа над текстами требует комфортных условий. А в транспорте можно почитать художественную книгу или статью.

Быстрота чтения зависит от концентрации зрения на тексте. Наш взгляд двигается по тексту скачками. Каждый из них завершается фокусировкой на определенном участке страницы. Чтобы проверить это, сядьте за стол и положите перед собой книгу

Закройте один глаз, осторожно прижав веко пальцем, а другим скользите по тексту. Ощущаете прыжки? Они и тормозят чтение

Скорость чтения зависит от возможности сконцентрироваться на тексте

Читая без спешки, мы часто возвращаемся к пройденному тексту. Это происходит непреднамеренно: мы задумываемся о своем, теряем концентрацию – и подсознание перебрасывает нас в начало знакомого предложения. Это тоже скачок, но назад. Такие «путешествия» занимают треть от времени чтения.

Удивительно, но львиную долю внимания крадут… поля. Фокусируясь на двух-трех словах, мы улавливаем остальной текст периферическим зрением. Если мы читаем предложение от первого слова до последнего, то захватываем пустые области по краям страницы. Мозг тратит время на восприятие этих белых пятен, и скорость чтения замедляется. Поэкспериментируем?

Прочитайте эту фразу дважды. Сначала начните со слова «однажды» и закончите на «ночи». Во второй раз стартуйте с «Федора» и финишируйте на «трех». Заметили, сколько времени сэкономили? Так работают техники скорочтения. Владельцы электронных книг читают больше произведений, чем любители бумажных изданий. Возможно, секрет в том, что в «читалках» поля уже.

Владельцы электронных книг успевают прочесть больше произведений

Скорочтение — это просто быстрое чтение?

Не совсем. Скорочтение — это навык, позволяющий быстро воспринимать текстовую информацию. Главный его принцип не просто скорость чтения, а способность понимать смысл прочитанного материала, воспринимая его быстрее и увереннее. При этом, информация должна правильно отложиться в памяти, иначе это можно назвать обычным перелистыванием страниц, либо сканированием текста глазами. Проще говоря, скорочтение — это техника быстрого чтения с высоким уровнем запоминания и восприятия информации — это ключевое отличие скорочтения от других видов знакомства с текстами.

При обычном чтении человек не всегда запоминает прочитанное, так как отвлекается на дополнительные образы, которые возникают в его голове по ходу чтения. Так, например, про прочтении слова «лес» человек представляет зелёную листву, поющих птиц и животных, которые в нём обитают. Это связано с тем, что мозг справляется с переработкой прочитанного примерно в три раза быстрее, всё же остальное время идёт на образы и фантазии. В результате, человек может и вовсе забыть, о чём шла речь, основываясь только на образах, и уже по образной памяти пытаться воссоздать прочитанное. Одним из самых эффективных решений проблемы нерациональной траты времени на сегодняшний день и является скорочтение.

Выбрать бумажную или электронную книгу

В каком формате читать — личный выбор каждого. Назову только преимущества бумажных и электронных книг (приложения-читалки в телефоне не считаются).

Плюсы бумажные книг:

• атмосферность. Бумажные книги романтизированы: запах, текстура бумаги… Зря что ли в издательствах над многими экземплярами пыхтит целая команда дизайнеров?
• понятно количество страниц. Пройденный путь можно увидеть наглядно, многих это мотивирует продолжать читать.
• поля. Есть возможность делать пометки в тексте. Поделиться потом такой книгой с другом интереснее.
• уникальный материальный опыт. Неочевидное преимущество бумажных книг. Во время чтения реальной книги возникает больше кинестетических ощущений, начиная от текстуры и цвета страниц и заканчивая положением книги в руках. Ученая Энн Манген выяснила, что это способствует лучшему запоминанию информации. Кроме того, куда еще складывать гербарий?
• надежность. У бумажной книги не может сесть батарейка, а если уронить ее в воду, ничего критичного с вашим бюджетом не случится. Но дорогие букинистические издания в ванной лучше не читать.

Плюсы электронных книг:

• экономия денег. Почти все книги можно найти в интернете бесплатно (простите, правообладатели).
• компактность. В электронную книгу массой 200–300 граммов влезает тысяча наименований. Сама она достаточно маленькая, чтобы поместиться в любую сумку.
• удобно держать в руках. Часто при чтении бумажных книг приходится прикладывать усилия, чтобы она не закрывалась, страницы не перелистывались, а удобно поставить ее на стол и вовсе невозможно. С электронной книгой таких проблем нет.
• кастомизация. Размер и стиль шрифта можно выбрать на свой вкус.
• поиск. Есть возможность быстро найти любой эпизод по слову.

Артикуляция

Как мы уже сказали, субвокализация существенно притормаживает процесс чтения, хотя несколько специалистов так не думают. Они утверждают, что субвокализация помогает снять нагрузку и лучше усвоить новый материал.

Неправильную работу речевых органов подавляет чтение молча. При чтении «про себя» задавайте ритм, выстукивая карандашом, например, по столу. Ритм отвлечет от повторения информации в мыслях и избавит от субвокализации. 

Аналогом может стать обратный счет (10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1). Читающий следит за правильным отсчетом, чтобы не сбиться и не повторяет прочитанный текст. Также можно напевать какую-то песню или рассказывать выученный стих. 

Методики осмысленного чтения для детей

• Ролевое чтение. Подойдут тексты, в которых присутствуют диалоги между двумя персонажами. Предложите ребенку читать прямую речь того героя, который ему больше всего понравился. Вы озвучивайте реплики его оппонента.
• Чтение веселых скороговорок. Можно вспомнить те, которые вы читали в детстве. Самое главное, чтобы они были интересны для ребенка. Например: «Шла Саша по шоссе и сосала сушки». Данная техника также отвечает на вопрос, как научиться быстро читать вслух.
• «Таблица Шульте». Представляет из себя расчерченный квадрат, рассчитанный на 25-30 ячеек. В каждую клетку записывается цифра от 1 до 30. Ребенка просят молча находить числа в процессе возрастания. Данное упражнение улучшает объем оперативного зрения.
• Регулярность занятий. Один из важнейших пунктов. Каким бы простым или сложным методикам быстрого чтения не обучался ребенок, толк будет только от регулярных занятий.
• Не забыть похвалить ребенка. По окончании занятия нужно сказать малышу, что он делает успехи, а все приобретенные навыки будут очень помогать ему в дальнейшей жизни.

Одним из важнейших школьных навыков является быстрое чтение. Как быстро читать и понимать суть изученного материала, мы рассмотрели выше.

И помните: умение быстро читать и ориентироваться в изученном материале — важнейший навык для современного человека.

Советы великих людей

Многие известные деятели владели навыком скорочтения. Иосиф Сталин имел огромную библиотеку и за один вечер прочитывал по 500 страниц. Теодор Рузвельт мог без проблем за один присест прочесть целую книгу. Наполеон Бонапарт, Адольф Гитлер, Джон Кеннеди, Карл Маркс — эти имена на слуху у каждого, все они были высокообразованными людьми, оставили после себя глубокий след в истории и огромное количество трудов.

Все эти личности обладали навыком быстрого чтения. Каждый пользовался своими методами, которые нам стоит взять на вооружение.

• Максим Горький: чтение по диагонали. Писатель будто не читал, а скользил по страницам, ведя взгляд из верхнего левого угла в нижний правый. Это позволяло ему выхватывать ключевые слова и составлять из них целостную картину. Научиться этой методике можно упорными тренировками, но результат превзойдет все ожидания.
• Оноре де Бальзак: из слова в целую фразу. Бальзак развил скорость постигать смысл до скорости, соответствующей скорости глаза. Одновременно он мог охватить 7-8 строчек и понять их суть в прямом смысле “в мгновние ока”. Часто одно-единственное слово позволяло усвоить смысл целой фразы.
• Адольф Гитлер: избирательность. Политический деятель имел свою систему скорочтения. Знакомство с книгой он начинал с самого конца, оценивая, стоит ли этот труд его внимания. Книги должны были содержать факты, которые он должен был иметь наготове в качестве доказательства и собственной защиты. Если книга представляла для него интерес, то каждый день рано утром или поздно вечером он ее прорабатывал.

Помните, что лучший метод не тот, который пользуется популярностью, а тот, которые помогает именно Вам. Вы вполне можете самостоятельно разработать собственную методику скорочтения и использовать ее в качестве проверенной схемы.

Упражнения для обучения

 
Упражнения будут полезны и для взрослых людей

Несложные тренировки развивают умение концентрировать внимание и способность быстро находить основной смысл текста. Методика позволяет не только быстро читать, но и запоминать длинные стихотворения или сложные параграфы из учебника.
 

 

Быстрое чтение. Концентрация

Семинар Ирины Ландо, доктора наук в сфере управления, посвящён способам преодоления психологических барьеров и концентрации внимания во время чтения. Автор считает чтение постоянно развиваемым навыком. Если младшие школьники читают по слогам, то взрослые должны иметь расширенный угол зрения, позволяющий фиксировать целые слова и предложения. 
 
Ирина Ландо не признаёт «медленное и вдумчивое чтение». По мнению лектора, оно лишь усложняет процесс получения новой информации и делает его нудным.
 
Автор даёт практические советы по быстрому мысленному разделению текста на ключевые слова и «воду», созданию схем книги. Способ подходит для чтения стимулирующей литературы, в которой легко выделить основные мысли.

Урок по таблицам Шульта

Александр Митин предлагает простые и эффективные упражнения с таблицами Шульте, которые улучшают периферийное зрение и развивает площадное чтение. Преподаватель даёт рекомендации по правильному применению методов на практике.

Видеоинструкция

Инструкция по работе с таблицами Шульте в видео упражнении для новичков, чтобы самостоятельно заниматься в домашних условиях.
 
 

Тренировка работы с таблицами 

Онлайн тренировки минимизируют возможность повторения ошибок. Развитое периферийное зрение позволяет читать книги в несколько раз быстрее.

Советы как научиться читать быстро

Автор ролика даёт советы по улучшению памяти, предлагает несколько мобильных приложений, включающих упражнения по развитию периферийного зрения и концентрации. Часть видео посвящена обзору книги, состоящей из большого количества упражнений.
 

Новый взгляд на книгу

Название ролика может ввести в заблуждение. 15 минут – нереальный срок для прочитывания книги целиком. Автор предлагает потратить четверть часа лишь на предварительное изучение издания и его основного содержания.

Срока достаточно для получения основной информации о произведении и формулировании вывода о необходимости приступать к его чтению. Ролик формирует умение «фильтровать» книги. Чтение ненужной литературы прекращается, а усвоение полезной информации из книги значительно упрощается.
 
 

Главное от Питера Кампа

 

Шестиминутный мультипликационный ролик включает тезисы, разработанные Питером Кампом. Эксперт советует перед чтением поставить временные ограничения, внимательно изучить содержание и обложку, понять структуру книги. Предлагает избавляться от внутреннего проговаривания: излишняя артикуляция замедляет скорость чтения до скорости обычной речи. Камп призывает учиться сосредоточению и не отвлекаться во время чтения на посторонние мысли.

Один из важных советов — необходимость развития периферийного зрения, позволяющего «захватывать» глазами целые слова, предложения и даже абзацы. Для тренировки навыка предлагает использовать таблицу Шульте – простой, но действенный тренажёр. 
 

Важные правила чтения книг

 

В коротком ролике блогер чётко сформулировал основные правила скорочтения. Именно их соблюдала Анна Джонс, когда ей нужно было написать срочную рецензию на новую книгу о Гарри Поттере. Британка прочитала роман за 47 минут и показала феноменальную скорость – 4251 слово в минуту. Достаточно было сосредоточиться на чтении, правильно держать книгу и использовать метод «указка».
 
Автор ролика даёт и другие практические советы: использование цветных стикеров позволяет фиксировать основные моменты и создавать закладки, чтение сидя позволяет лучше сосредотачиваться.

Личный опыт

Автор ролика делится собственным опытом. Он не приемлет пропуск слов и вычленение главных мыслей. Данные способы подходят только для книг, посвящённых бизнесу и личностному росту. Научная и художественная литература предполагает более вдумчивое чтение. Блогер предлагает сделать упор на расширение поля зрения без пренебрежения второстепенными моментами.

Для развития внимания, памяти и периферийного зрения автор предлагает скачать приложение «Скорочтение», практиковать его по 2-3 часа в день и постоянно поддерживать тренировки.
 

Как мозг запоминает прочитанное

Объём памяти мозга ограничен, и ему приходится оценивать важность поступающих данных, поэтому полностью запомнить
всё прочитанное не получится. Скорее всего, вы легко опишете сюжет, характер героев и ключевые сцены из книг школьной программы, но с трудом
вспомните то, что прочитали несколько месяцев назад

Всё потому, что в школе стояла задача запомнить эти
произведения, чтобы получить отличную оценку за пересказ или сочинение

Скорее всего, вы легко опишете сюжет, характер героев и ключевые сцены из книг школьной программы, но с трудом
вспомните то, что прочитали несколько месяцев назад. Всё потому, что в школе стояла задача запомнить эти
произведения, чтобы получить отличную оценку за пересказ или сочинение.

Школьная программа специально разработана так, чтобы дети легко связывали между собой новые знания и закрепляли
их на практике. Принцип связности работает и для взрослых: чем чаще мы сопоставляем новую информацию с уже
известной, тем лучше она усваивается.

Суть скорочтения

Когда дело доходит до скорости чтения, два самых важных инструмента – это глаза и ум. Ваши глаза видят слова, а ум их обрабатывает.

Чтобы ускорить чтение, вы должны обращать внимание на то, что ваши глаза делают, когда вы читаете. Глаза должны двигаться слева направо, чтобы прочитать предложение

Эта всем понятно, но большинство людей, упускают тот факт, что можно переводить взгляд по странице быстрее. Так будет тренироваться мышца, контролирующая глазные яблоки.

Итак, первый шаг к тому, чтобы быстро читать, – это осознать, что, тренируя сканирующий взгляд по строчкам, наши глаза становятся все более подготовленными к быстрому чтению. Это основа.

Исходя из этого, задача состоит в том, чтобы создать несколько полезных навыков, которые позволят развить скорочтение быстро и без усилий. Как только это будет сделано, остальное – ветер.